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Abendkurse in der Naturheilpraxis - tun Sie sich und (oder) Anderen etwas Gutes für Körper, Geist und Seele - eine gute Investition in die eigene Gesundheit!

 

Ich biete in der Praxis in regelmässiger Folge Kurse für kleine Gruppen (bis zu 10 Personen) an. Minimale Teilnehmerzahl, damit der Kurs stattfinden kann, sind 6 Personen, max. 10 Personen. Die Kurse finden jeweils 1 x wöchentlich statt.

 

 

A

  • Autogenes Training für Erwachsene  (Feste Gruppe)

Dieser Kurs richtet sich an Alle, die mehr Ruhe und Gelassenheit in ihren Alltag bringen wollen und lernen möchten, mit stressigen Situationen (ob Krankheit, Schule, Arbeitsplatz, Familie, sportliche Wettkämpfe oder anderes) souverän umgehen zu können. Insbesondere auch Bluthochdruckkranke  können gesundheitlich sehr davon profitieren aber auch Menschen, die sich durch ihre inneren oder äusseren Umstände "unter Druck gesetzt" fühlen. In der kleinen festen Gruppe haben wir einen geschützten Raum zum Einüben und anschliessend auch die Möglichkeit sich über unsere Problematik  austauschen zu können. Nach Abschluss dieses Seminars sind Sie in der Lage selbständig mittels Autogenem Training regelmässig zu üben und dadurch auch Ihrer Gesundheit dauerhaft einen sehr guten Dienst zu erweisen.

 

(Preis für 10 Abende gesamt 110 Euro)

 

 

 

  • Heil-Meditationen  (Feste Gruppe)

 

Wenn es nur einmal so ganz stille wäre. 
Wenn das Zufällige und Ungefähre 
verstummte und das nachbarliche Lachen, 
wenn das Geräusch, das meine Sinne machen, 
mich nicht so sehr verhinderte am Wachen -: 

Dann könnte ich in einem tausendfachen 
Gedanken bis an deinen Rand dich denken 

und dich besitzen (nur ein Lächeln lang), 
um dich an alles Leben zu verschenken 
wie einen Dank. 

(Rainer Maria Rilke)

 

 

 

Meditation gehört für mich zur regelmässigen Seelenhygiene dazu. Einfach mal einüben inne zu halten, sich auf die Stille achtsam einzulassen  und seiner Seele dabei etwas Gutes tun. Wann können wir es im turbulenten Alltag schon? Vielen fällt die Meditation alleine zuhause anfangs schwer. Wie so oft, Übung macht auch hier den Meister!  Nicht zuletzt deshalb biete ich diese Gruppe an, zum Einüben der Achtsamkeit, zum Innehalten, als Heilmeditation denn nur in der inneren Stille kann ich die leise Stimme meiner Seele vernehmen. Wir üben an den Abenden hier verschiedene Arten der Meditation ein. Geführte Meditationen, Atemmeditationen oder auch Meditationen im stillen Klangraum, alles, was unsere Seele berührt. 

 

(Für meine Patienten kostenlos)

 

 

Wenn Sie sich für eines dieser Themen interessieren, die jeweils 1 x wöchentlich an festen Tagen statt finden oder sich direkt dazu verbindlich anmelden wollen, dann nehmen Sie bitte mittels dieses Kontaktformulars  mit mir Kontakt auf (einfach auf das unterstrichene blaue Wort "Kontakt" klicken, dann öffnet sich die Seite in einem neuen Link). Ich werde umgehend auf Ihre eingegangenen Anfragen antworten.

 

Naturheilpraxis Löwenzahn
Tel: 0911-98397991

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